중년, 지금 당장 뱃살을 빼야 하는 이유

나이가 들어 중년이 되면 배에 살이 두둑해지는 경우가 많다.
연구팀은 체질량지수가 높아도 복부비만이 아니라면 지방보다는 근육의 양이 많은 경우가 대부분이었다며, 근육이 혈액에서 지방질이나 당분을 줄이는 역할을 도왔기 때문이라고 설명했다.
미국 노스웨스턴대학교 의대 연구팀은 폐경 여성 7163명을 대상으로 복부비만을 나타내는 허리-엉덩이둘레 비율과 전신 비만 지표인 체질량지수를 측정하고, 이 수치와 치매 발병 위험도의 관계를 분석했다.

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